强调兴趣的初中体育投掷教学要点

陈木章

【摘要】随着新课程标准的实施和新教育方式的全面普及，初中阶段体育教学也应相应发生教学方式和教学方法的革新。投掷类项目是初中阶段体育教学的重要组成部分，标枪、铅球、实心球等投掷项目是对学生臂力、爆发力和技巧的多重考验。体育老师要从重视技巧的维度着手，组织激发学生参与兴趣和参与积极性的投掷教学，促进初中阶段体育学科教学革新。基于此，笔者结合个人教学经验分析初中阶段体育投掷教学项目的特点，提出强调兴趣的初中体育投掷教学要点，供同行参考与借鉴。

【关键词】初中体育;兴趣;投掷教学

初中体育投掷类项目教学旨在提供给学生们轻松的教学氛围，而强调兴趣的体育投掷教学更能让学生们参与到投掷技巧学习与消化当中，适应新课程标准的具体要求。体育老师需要吸取传统投掷类项目教学的优点，以新的改革方式和改革思路探索科学且合理的投掷类教学要点，提升投掷类项目教学的整体质量。运用多重方式激发学生体育投掷学习的兴趣，能提升投掷教学的实际效果。

一、强调兴趣的初中体育中投掷类教学的意义

第一，提升学生投掷类课堂的参与程度。以兴趣激发着手组织体育投掷类项目教学，能提升班级中学生们投掷动作的规范化、合理化和标准化，减少学生因突然发力导致上下肢力量不均衡失去重心或造成运动伤害。与球类运动相较而言，投掷类项目缺少趣味性、对抗性和竞争性，通过趣味课堂引导学生重复练习枯燥的投掷技巧，能激发学生练习的积极性，满足学生投掷练习的心理需要，促进学生积极主动参与到投掷类课堂当中。

第二，提升学生的体育综合素养。传统的初中体育投掷课堂旨在灌输技巧性内容，以完成教学任务为目标而非以学生身体素质提升为目标。以兴趣为出发点，能减少学生对体育课堂的抗性，提升学生对体育课堂的重视程度。投掷是力量型运动项目，旨在发展学生的肌肉力量和身体协作配合程度，激发学生的兴趣能培养学生健壮体魄与充沛精力，促进学生体育综合素养提升。

二、传统初中体育投掷教学的特点

第一，灌输式投掷教学模式。现阶段的体育投掷教学多以传统教学方式为主，难以与初中生的心理需要和成长需要相适应。教师追求学生投掷成绩的提升，忽视了从根源激发学生投掷练习的兴趣。学生被动地跟随教师的节奏，机械地掌握投擲动作要领，在重复再重复中熟悉动作要领，也难以把握投掷的精髓。缺乏对原理的讲解、对学生兴趣的激发，导致学生在投掷练习时上下肢力量平衡不足，因运动导致伤病的概率明显增加。灌输式的投掷教学模式是对学生耐心的消磨，是对学生体育核心素养提升的考验。

第二，投掷教与学的机械化明显。部分体育老师以敷衍的态度对待投掷类项目教学，在示范教学时自身动作不标准，主要为引导学生投掷动作定型，将自我定位放在技术指导的角色，容易出现机械化的投掷教学。投掷类动作需要一气呵成且细致到位，蹬地、转体等每一步都有专门的技术要领，缺乏动态化的指导和纠正容易导致学生单纯重视上肢力量发挥。体育老师使用强制手段告知学生练习的频次，未能针对性地基于学生的投掷动作和投掷体会动态训练调整，容易打击学生投掷类项目练习的积极性与投入程度。

三、强调兴趣的初中体育投掷类项目教学要点

第一，运用合作练习的教学方式。初中体育老师投掷教学需要从传统教学模式中取其精华去其糟粕，在室外投掷课堂中营造良好的教学氛围。合作练习的投掷教学方式指的是生生合作、师生合作多方面，达到理想化的教学效果。打造双边互动的投掷类教学，能激发学生的投掷练习和学习兴趣。例如，在进行垒球投掷教学时，一方面，体育老师要组织学生围成圆圈，认真观察整套标准动作，对每一个细小的变化进行动作讲解和动作原理讲解。从引球、蹬地与脚步移动等多个维度进行单动作示范与连贯动作示范，提升学生对技术动作的深入理解程度。伴随趣味化的讲解，体育老师可以让一名学生配合自己的动作演示，在合作中以包容的心态提升学生们内化程度。学生在跃跃欲试的投掷类课堂中，体育老师组织生生合作，即一名同学捡球，另一名同学扔垒球，形成合作与竞争的关系，营造有趣的投掷练习课堂。

第二，充分利用投掷练习辅助教具。体育老师的投掷教学课堂可以充分利用辅助教具，提升课堂讲解和示范的趣味性。教具是为教师讲解动作和学生们练习服务的，一方面能缓解师者的教学压力，另一方面还能提升讲解的质量。例如，在进行标枪项目教学时，体育老师可以利用简单的实验帮助学生掌握标枪出手角度，控制手握标枪位置。在相聚5米的树之间拉上一高一低的斜线粗铁丝，角度为四十度左右，铁丝高度可根据学生的身高状况适当调整。铁丝上套入长度与标枪长度相同的圆纸筒且能在铁丝上自由滑动。在学生练习时，引导学生投掷到高度和角度不同的圆纸筒当中，在实践中判断个人用力的大小和出手的角度。学生在辅助教具的作用下，慢慢产生对标枪项目练习的兴趣，对投掷技巧的掌握程度也大大提升。

第三，注重学生的自主体验。初中体育老师需要注重学生的自主体验，帮助学生在体验中找到投掷项目学习的乐趣。体育老师需要做好观察者与引导者的角色，从学生的动作基础上纠偏，提升学生的体验感。体育老师组织实心球练习教学时，首先可以通过上步双手向前的方式投掷实心球，用优异的投掷成绩获得学生们的掌声，学生能产生摸实心球、投实心球的主动性。体育老师顺势把课堂交给学生，学生想尽办法摸索投远的技巧，能激发学生的探索热情。体育老师组织因人而异的技巧指导，改变学生畸形的动作或错误的发力方式，能针对性地提升学生的投掷成绩，提升学生体育课堂的体验感，提升个人体育核心素养。

总而言之，投掷类项目是协调学生全身肌肉力量、提升学生身体素质的重要方式。体育老师需要构建和谐的教学环境，融入到学生的学习活动之中，激发学生的学习兴趣。笔者从运用合作练习的教学方式、充分利用投掷练习辅助教具、注重学生的自主体验三方面着手，分析如何在初中体育投掷教学中激发学生的学习兴趣，提升投掷类教学的整体质量。

参考文献：

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