基于元认知策略的大学新生转型期 英语自主学习能力培养研究

李岩 李一李

摘 要：本文针对大学新生的英语自主学习能力现状，基于元认知理论，提出大学英语自主学习能力的培養策略，包括意识、计划、监控、评价四个环节。旨在提高大学新生的自主学习能力，帮助其尽快适应英语学习转型期。

关键词：元认知;大学英语;自主学习;培养策略

中图分类号：H319.3 文献标识码：A 文章编号：1009 — 2234（2021）04 — 0128 — 04

引言

《大学英语教学指南》（2020）明确把发展自主学习能力纳入大学英语的教学目标之一，指出“培养学生的英语应用能力，增强跨文化交际意识和交际能力，同时发展自主学习能力。”但刚步入大学的新生，尚未建立自主的大学英语学习模式，心态和习惯上仍处于“后高中时代”，这造成了他们难以适应大学英语的学习转型。因此，探索有效的教学策略，培养学生自主学习能力，帮他们尽快适应大学生活和学习，是值得教育者思考和研究的课题。

一、自主学习能力

国外学者从不同视角定义自主学习能力：Holec（1981）将自主学习能力定义为“对自己学习负责的能力”。Dickinson（1987）认为自主学习就是学习者在学习过程中具有的关于学习活动的自主决策和实施这些决策的能力。Little（1991）认为自主学习是独立的学习，里面包含着学习者的批判性思维，同时学习者需要将自己的决策实施到位。Nunan（1995）指出自主学习者就是能够自主确立学习目标，并且创造学习机会的学习者。Benson（1997）从技术和心理两个层面对自主学习的定义，前者是脱离教师，没有教师语言上的指导;后者是在学习方面实现自我管理。

国内方面，董奇、周勇（1994）将自主学习的内容划分为三个部分：（1）学习者对于自己学习内容的安排和计划;（2）学习后学习者对于自身学习内容的评价和反思;（3）学习者通过对自我学习内容的反思而做出的些许调整。程晓堂（1999）的划分是三个层次：（1）自主学习要求学习者具有自我控制的能力;（2）学习者在学习目标、内容、方法上拥有自主选择与决策权;（3）自主学习众多学习模式当中的一种。庞维国（2001）侧重于三个阶段：（1）学习前，能够制定适当的学习计划，确立学习目标，并在此基础上做好学习前的准备;（2）学习中，能够及时检测自己的学习情况，关注学习的进展，以及对学习目标的完成程度;（3）学习后，能够及时进行自我评价、自我总结与检讨，这样我们就可以说这个学生具备了自主学习的能力。庞维国（2003）认为“自主学习”是自主意识发展为基础的“能学”，学生具有内在学习动机为基础的“想学”，学生掌握了一定学习策略为基础的“会学”，意志努力为基础的“坚持学”。束定芳（2004）将自主学习分解为几个概念：（1）态度;（2）能力;（3）环境。徐锦芬（2004）提出了五个方面的要求：（1）明确教师的教学要求以及目的;（2）根据教师指导制定自己的学习计划;（3）注重学习方法的运用;（4）了解学习方法的使用情况;

（5）对学习情况进行及时监控。由此可见，自主学习能力，是能够有策略地、持久地、创造性地、可自我调控地学习，是保证大学英语学习顺利进行，取得满意学习效果不可或缺的能力之一。

二、大学新生英语自主学习能力调查

新生从高中英语到大学英语学习的转型阶段，要适应四个主要变化：学习目标、教学方式、学习方法和学习材料。（李岩，2006）为了了解学生的英语自主学习情况，笔者在两个学期初对任教的4个新生班级共计244人（2019级150人，2020级94人）进行了问卷调查，同时还通过日常沟通对学生进行随机访谈，了解他们的在大学转型期对英语学习感受。

（一）问卷调查结果

调查的学生来自英语二级班，相对而言是新生中英语成绩较好的（高考英语成绩110分以上），调查的问题涉及英语学习目的和目标、英语学习主动性、英语学习方法和策略等三方面。调查结果如下：

第一，英语学习目的多数是现实性动机，自发性的兴趣较少。学英语优先为了上学（82.8%），比如考研，其次为了找工作（53.7%），出于兴趣的占30%。预期的目标也是通过考试（100%），而想实现应用和交际目标的不到一半（43.6%）。为了现实目的而学习英语，相比从兴趣出发，学习的主动性和自制力都不够强。

第二，英语学习的主动性方面，学生有一定的自主意识，但学习的自主能力还需要加强。面对英语学习任务，大多数学生认为跟着老师要求就可以了（55.7%），主动训练额外提升自己的占比38.5%，还有5.3%的同学认为老师不检查就等于可以不做。自主参与课堂表现也不尽如人意，被动点名提问和主动举手发言的比例为4：1。如果学生向老师请教，问题类型多集中在知识类（75.5%），比如某个单词的用法，这类问题学生没想过自己查找解决，说明学生低估了自己的能力，自主学习意识和能动性都有上升的空间。

第三，英语学习的方法和策略选择上，学生的认知程度不够。对于学习方法，学生都有不同程度的迷茫，62%的学生没有适合自己的英语学习方法;34%的学生相信英语学习有轻松又神速的方法;34.4%的学生认为学好英语不需要什么方法，就靠勤奋。对于练习英语听说读写策略的一些错误认知，选择非常同意或比较同意的同学占比非常大，比如，背好单词就能写出好作文（37.7%），精读有助于提高阅读水平（57.4%），听力要每个字都得听懂（17.2%），开口说英语前纠结对不对（60%）等。这些都提醒教师有必要向学生介绍正确的英语学习的方法和策略，才能更有效地培养他们的自主学习能力，保证大学英语课程的学习效果。

（二）访谈结果

针对问卷调查的结果，笔者通过课余闲聊和网上交流的方式，随机访谈了一些学生，进一步理解他们的英语学习习惯和自主学习能力水平。访谈发现，同学们都想学好大学英语，也想好好学，但经过了高考英语应试教育模式，进入大学面对英语学习对自主学习模式的转变，同学们一时难以适应自主学习能力的高要求。比如，对培养自主学习能力很有价值的网络平台，很多同学高中没接触过;不了解获取网络资源辅助英语学习的渠道;自主学习时定好计划总是因为各种情况做不到;自己的时间管理混乱，不会反思和整改，只认为自己“自律性差”，但“改进不了，又会周而复始”。

总体来看，学生们学习大学英语有一定的自主学习意识，但是学习的策略和习惯上还保持着高中的方法，自主和獨立解决问题的能力需要加强。由此看来，为了适应大学英语学习的节奏和挑战，尽快度过转型期，新生的英语自主学习能力培训是很有必要的。

三、元认知策略及训练研究

自主学习是学生能够独立地，有意识地，创造性的开展学习活动，这其中就包含了学习和认知过程中所进行的信息加工，以及用来保障该过程成功有序进行的方式和方法。信息加工的方式叫做认知策略，而调控学习过程，保障信息过程有效进行的方法叫做元认知策略。

国内外语言教育者对元认知策略的训练进行了深入探索，并取得了丰厚成果。OMalley & Chamot（1996）将元认知策略分为管理、监控、评估三个阶段进行训练，紧密结合语言课堂中听说读写四大技能的训练。Cohen（黄远振，2003）结合外语课堂教学实际，提出五阶段训练模式：第一阶段，教师描述并示范有用的策略;第二阶段，引导学生提出更多使用策略;第三阶段，全班同学讨论策略;第四阶段，课堂英语策略;第五阶段，将策略与教学材料和训练语境融合。该模式学生为主体的教育方式，更适宜在外语教学课程中使用。

国内元认知策略训练研究涉及大学英语的多个任务，文秋芳（1995）研究了英语学习失败者与成功者在整个学习过程中学习方法策略的差异;纪康丽（2002）认为元认知策略训练可有效提高大学生语言水平，帮助实现自主学习。张彦君（2004）认为策略培训可以转变学生的学习观念，优化学习效率，提高学习英语的兴趣和语言学习水平。王笃勤（2002）结合我国英语课堂教学实际，提出五步元认知训练策略：展示、示范、训练、评估、提供更多学习任务。此模式重视学生主观能动性和教师的有效指导，描述得简练清楚，易于实施，具有课堂实际教学应用价值。

四、培养自主学习能力的元认知策略

综合国内外学者的研究成果作为理论基础，针对新生转型期自主学习能力的现状，笔者尝试从大学英语学习的整体出发，提出培养自主学习能力的元认知策略。训练包括：策略意识、自主规划、自主监控和自主评价四个环节。

（一）介绍认知和元认知策略，培养英语自主学习意识。

这一环节主要的目标是“统一思想”，针对自主学习意识的不同问题对症下药。调查显示，学生并非不爱学习，而是除了老师规定的任务之外，对自己的能动性没有意识。这要求教师巧妙设计教学任务，驱动学生兴趣，激发学习动机，适当制造知识的“饥饿感”甚至是“挫败感”，鼓励他们走出学习的舒适区，主动探究未知提升自我。还有部分学生具备一定自主学习意识，但不了解方法或者方法不当，对自己对能力认识不足。针对这种情况，教师要向学生介绍认知策略的相关知识，如个人认知，含混现象容忍度，接收信息渠道，自我性格等，帮助其了解自己的英语学习风格，针对自己的英语水平自主选择和调整学习策略。

（二）训练元认知的计划策略，培养英语学习的自主规划能力。

通过访谈学生发现，大部分学生对于英语学习有自主意识，也尝试过一些方法，但是很多“计划得很美，但一做就乱七八糟”。这说明他们对英语学习的自主规划能力需要加强。对此教师可以从思想意识和目标任务计划策略量方面给予培训。

首先，思想上要让学生理解确立学习目标，制定计划的重要性和必要性。有了明确的学习目标就会增强自己的责任心和动力感，制定计划则是为了实现目标而做出有序的具体行动安排。（陈意德，2011）计划失败不代表目标和计划没有用，而应该学会制定切实目标、恰当评估任务并保障计划执行。

其次，目标和任务的确定上，要考虑到任务要求和自己的能力水平和学习风格，确定的目标不可好高骛远，要是能“跳起来摘到的桃子”;另外，对于内容和时间安排也要量力而行，不可急躁贪多，要根据自己的学习风格安排长短周期和循环，循序渐进，切实可行。

（三）训练元认知的监控策略，培养英语学习的自主掌控能力。

元认知的监控策略，就是“元认知策略用于监督，调节和自我调整语言学习行为。”（束定芳，2008）计划按时完成，取得学习效果，学习过程的保障执行靠的就是自我监控的能力。该策略为学生提供指导，学生能不断检查自我学习的过程，发现问题并做出相应的整改。形式上，除了自我监控，还可以他人监控。除了教师的监督和考核以外，学生们也可以自主结对子，组成学习小组，互相讨论分析。一方面，有助于学习内容的查缺补漏，过程中学生能发现自己学习的不足，及时调整学习方法来提高自主学习的效率;另一方面，讨论过程中思想和认知的碰撞、互助共进的形式对培养合作能力和思辨能力也有帮助。

（四）训练元认知的评价策略，培养英语学习的自主反思能力。

自主评价和反思是大学新生比较欠缺的能力，主要问题是元认知评价意识不足和评价不够有针对性。访谈中，有学生表示为了备考四级，他刷了大量的练习题，但他只改正错题，并没有深入反思自己的学习目标和学习策略。还有的同学评价过自我表现，但只是觉得“挺好的”，并没有具体的、有针对性的反思。这些情况都说明教师有必要培养学生正确的评价意识，帮助其理解自我评估的内涵：不只针对于英语考试成绩，还涉及学习目标、计划执行、策略和方法、学习意志状态、自己的优势和劣势等多方面。最终，基于元认知策略培训新生的自主学习能力，让学生对自身学习活动进行规划，管理和监控，并对学习结果进行反思评价，帮助其从开始的对老师的习惯性依赖中逐步脱离，在培训、指导和辅助下逐步独立，最终转变为内化的自主学习的能力。

结语

元认知策略培养大学英语自主学习能力，从提高学生自主学习意识入手，到行动指导，包括学习计划、认知过程、学习策略和方法、评价反思等整个认知过程的监督和管理，可以提升学生的效能感和行动效力，帮助其顺利度过大学英语学习的转型期。

〔参 考 文 献〕

〔1〕Holec H. Autonomy and foreign learning 〔M〕.Oxford： Pergamon Press， 1981：3

〔2〕Dickinson L. 嗯，你好，Self-instruction in Language Learning 〔M〕. Cambridge： Cambridge UniversityPress，1987.

〔3〕Little D. Learner Autonomy： Definitions， Issues， and Problem〔M〕. Dublin：Authentik，1991.

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〔5〕Benson P， PVoller （eds.）. Autonomy and Independence in Language Learning 〔M〕.Harlow：

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〔责任编辑：杨 赫〕