初中体育教学中如何培养好学生的品德和意志

白永胜

摘要：在这个德智体美劳全面发展的时代里，“体”已经放到和其他“德”“智”“美”一样的地位来发展，充分体现了一个人的身体素质好坏的重要性以及自身的品德修养。基于此，本文将浅谈初中体育教学中如何培养好学生的品德和意志。

关键词：初中体育;培养;意志品德

因为现在的教学模式，学生上了中学后为了迎接人生的第一个转折性的考试，很多学生放弃了体育锻炼，全新投入到学习中，等上了高中，大学也很难有坚持锻炼身体的习惯，导致体育测试测成了很多人的噩梦。所以，初中的体育课就显得更重要，不仅要帮助孩子们认识到有好的身体素质的重要性，还要帮助他们如何正确根据自己的情况去锻炼身体，更重要的是帮助孩子们养成锻炼身体的习惯以及个人修养的重要性。

一、激发学生的兴趣

在教师看来，一个学生对一件事是否感兴趣，是决定他能否成功完成这件事的关键性一步。要想让孩子真正的用心来锻炼，提升自己的身体素质并坚持下去，就要想办法去激发出学生对这门课程的兴趣。那要如何做呢？首先要让学生认识到这门课程的重要性，让孩子们消除体育课就是玩玩的概念，可以布置成作业，或者直接提问，让孩子思考我们为什么要强身健体？强身健体有什么好处？通过这些问题让孩子自己去寻找答案，而不是教师自己一味在课前讲;其次就是一定要让孩子适量的运动，千万不要让他们因为自己做不到而产生害怕、厌学的情绪，应该鼓励式教育;最后，要激发他们的兴趣，用他们喜欢的游戏的方式，增加教学的趣味性，让他们喜欢上体育课。

二、增加教学的趣味性

（一）教学语言不仅要科学合理还要有趣

这就需要教师在讲解一些动作要领的时候，在语言上要增加一定的趣味，拉近自己与孩子的距离，可以通过幽默风趣的语言来增加自己对学生的吸引力和感染力。

（二）在课上增加一些有意义的小游戏

在学生掌握了动作要领之后，可以让他们自由分组，通过一些与所学内容相关的简单的游戏，来进行一场小小的比赛。如，篮球、羽毛球、50米往返跑等等，可以再加上一点奖励，让他们更加有激情，此外，也要鼓励输了的同学，在体育竞技上胜败乃兵家常事，不用灰心，学习也一样等等话语来激励他们，然后进行总结。这样，在无形中不仅能达到锻炼学生身体的目的，也在无形中培养了学生的意志力。从而增加了教学的挑战性，让学生内心发出挑战，去追求更高的要求，更远的目标。

三、注重个性化培养

在教学当中也要注意自己的学生擅长什么，不擅长什么。对于擅长的可以要求降低一点，但也要鼓励他们突破自我;另外，对于擅长的，可以针对这一项运动进行更加专业的训练，更好地培养孩子们的能力。

四、引导学生磨炼自己的意志品德

（一）引导学生磨炼自己的意志品德

首先得让学生明白，体育运动和锻炼身体不但能强身健体，更能磨炼自己的意志，提升自己的品德。

比如，在长跑教学中，学生在跑步过程中会出现很多不适反应，跑后很长一段时间都要承受乳酸分泌过多带来的身体酸痛、不适感，有时候还会一天比一天严重，也因此很多同学都很畏惧长跑，这时就需用专业的知识去叫他们如何正确地提高自己对长跑的适应能力，去减少长跑带来的不适感。教师要在训练学生长跑的过程中要耐心认真地去指导，利用自己专业知识教导学生做好跑前准备和跑后的拉伸。并且要对坚持到终点的同学给予适当的奖励，另外尤其是要对那些跑步很困难的学生进行另外更加适合他们的训练，来帮助他们重拾信心。这样，更容易让学生与教师亲近，我们也能更好教学。通过这个例子，我们要明白引导学生自己磨炼意志品质和我们要求他们坚持下去是不一样的，就像是自己主动爬山和被人赶着爬山，最后到达山顶的效果是不一样的，前者会更加享受，而后者只会更加厌恶。

（二）分段式目标训练

在长跑教学中，可以让学生慢慢跑，只要在所规定的时间内到达所规定的第一个目标点，然后可以让他们玩一些游戏，或者休息一小段时间，接着跑到第二个目标点，以此类推，直到终点，之后可以每一个目标点到下一个目标点的时间有所缩短。这样做能让学生消除长跑的畏惧心理，并且更加有益于学生训练自己长跑的能力，也能从害怕、畏惧、轻易放弃到坚持、忍耐、的思想改变，小步小步地去完成自己的目标。人生就和长跑一样因为远远看不到的终点或是离自己太远的终点总会让人望而却步，而看得到的目标总能很好地去完成。

（三）以身作则

作为教师，最重要的一点就是要以身作则，要做到亲身示范标准动作，并且时刻注意学生动作是否正确，以防不正确的动作导致身体受到伤害。另外就是一定尽到自己作为一名体育老师的责任，不能一味地在课上放纵学生自由活动或是做其他与课堂无关事情，同时也不能太严厲，让学生害怕上体育课，一定要对应到个人，在每个人的能力范围去要求学生完成相应的运动。

五、结语

教育是一件循序渐进，不断改进的过程。虽然没有最完美的教育，但我坚信，通过我们共同的努力定会让初中体育教育体系变得更加完善，让初中生更好地意识到身体健康的重要性，也会更好地引导学生去锻炼身体，并且养成一个习惯，延续到自己以后的生活或者工作中。

参考文献：

[1]钱彬.初中体育教学中加强学生心理素质的重要性分析[J].体育视野，2020（09）：101-102.

[2]邓红琳.“数学兴趣”培养在中学教育的重要性[J].读与写（教育教学刊），2008（02）：99.