论篮球运动的发展趋势

毕春礼

篮球运动是一项对抗性的集体运动项目,在世界各国开展极为普通,目前国际间的比赛活动极为频繁,尤其引人注目的是奥运会篮球赛和世界篮球锦标赛,而且各大洲还有洲际运动会篮球赛和洲际篮球锦标赛。由于篮球运动攻守转换频繁、对抗性和趣味性强,争夺激烈而深受人们的热爱,是世界上参与人数较多的运动项目。

现代篮球运动发展非常迅速,对抗愈来愈激烈,技巧性也大大提高,现代篮球运动的整体内容结构和优秀运动队伍的综合智能、技能、能力结构都发生了质的变化。为了加快我国篮球运动发展水平的步伐,使我国篮球运动水平在短时间内赶上或超过世界强队,我们研究当代篮球运动的发展趋势是非常必要的,它将有助于我们科学地选材和训练。

一、“高”的新含义

篮球运动中的“高”已被时代赋予了新的含义,高的内涵与外延都有新的变化。第一,运动员平均身高都有很大的增长,当前世界强队的平均身高男队都在2.05米至2.10米之间,中锋队员身高通常在2.10米至2.20米之间,前锋队员身高通常在1.95米至2.05米之间,后卫队员中也有很多身高在1.95米以上。女篮队员身高也明显提高,目前平均身高在1.80米至1.85米之间,中锋身高在1.95米至2.05米之间。如参加第二十二届奥运会预选赛并进入前十二强的各队共144名运动员中,1.80米以上的队员占总数的55%以上,接近2米和超过2米的中锋也不乏其人。这些众多的高大运动员林立于篮坛上,必将给篮球运动带来空中发展的强大势头。在重视高大队员数量的同时,各国篮球界尤为重视不断提高高大队员的质量。由于身高、弹跳力与技术结合形成的高度优势,促进了投篮、补篮、封盖和抢篮板球技术的发展。目前攻守双方在空中争夺高度已在3.50米以上,绝大多数队员可以随心所欲地完成扣篮动作。随着高大运动员的大量涌现,高空争夺更为突出,能否占有制空优势已成为衡量队伍水平的重要标志,与此同时各种高空技术、高空配合组成了空间与地面相结合的各种立体型的战术配合方法,在快攻的结束部分和阵地进攻中都增添了凌空球的战术配合。很多高个子队,经常采用“投抢战术”,这些配合丰富了现代篮球战术,同时也给以后的篮球运动的选材和训练提出了更高的要求。

二、“快”的体现

在篮球比赛中,竞赛规则对进攻的时间是有限制的,一次进攻必须在30秒内结束。世界篮球运动强化了“快”的意识,掀起了全面“快”的浪潮。现在已经把10秒规定改为7秒以内将球推入前场。今后的趋势有可能还要将30秒进攻的时间限制更短些,这就给篮球运动提出了更快的速度要求,这就需要继续加快进攻速度,主动争取时间,增加进攻次数,提高攻守转换速度,提高运用技术和战术的衔接速率,加快战术转换变化的节奏,这就必将使现代篮球运动竞赛在更高的速度下出现高比分的现象。当前国际篮球比赛中速度越来越快,比分越来越高,在重大的国际比赛中,很多优秀球队平均每场得分都在100分以上。

三、“准”——命中率的提高

现代篮球比赛中,投篮命中率不断提高。各国都很重视投篮准确性的研究与训练以保证比赛的胜利。准确还反映在运动员掌握技术动作规范化、战术配合熟练、技术运用得当上。

目前,世界各强队的特点是:以3分球为重点的投篮准确性继续提高,高度与速度统一,进攻与防守平衡,特长与全面结合,智力、体力、技术紧密结合,从而使运用攻守技术准确性提高,战术的配合时间与空间、地面结合的准确性提高。投篮命中率和准确性提高,神投手增多,这是篮球运动中一切行动所要达到的最终目的和最强手段。现代世界篮球强队中优秀运动员的投篮技术已达到艺术化程度,投篮速度快,出手点高;投距远,对抗中应变投篮或转换其他技术能力强,而投篮命中率仍达60%以上。

四、“全”的进一步拓展

现代篮球运动的发展趋势对“全”的要求包括以下几个方面:其一就是个人的全面,即运动员高超的技术、顽强的作风、良好的素质和篮球意识的高度统一,以及个人攻防技术全面,既有一技之长又是多面手、运用技术富有技巧性,协同配合要达到神秘化、艺术化的境地。其二,全队的全面,首先是全队战术形式多样,变化多端,实力平均,队员基本上都能上场参加比赛;其次是进攻与防守的能力全面提高。第三,“全”对教练员和篮球组织管理人员来说,也必须高度重视并善于科学地使运动员具有以上诸多因素的综合开发与全面利用的才能,同时教练员必须具备全面的才华和综合的艺术水平。

五、“变”的进一步深化

现代篮球的技术、战术不断的发展、变化更新,竞赛规则也随之不断修订,这就要求运动员在比赛中个人技术要不断提高,配合的能力与技艺充分加强,在现代篮球比赛中,攻守双方的争夺更为激烈、更加微妙,这就要求运动员在攻守之中必须富于创造性的智慧,制造具有攻击性和杀伤力的机会,最后简练而又巧妙地达到预期的攻守目的。

现代篮球竞赛既是力的对抗,也是谋的较量,同时又是运动员个人与整体队伍身体、技巧实力与谋略智慧的高度默契配合。目前,国内外强队比赛的赛场上,瞬时千变万化,这就要求参赛队必须具备较强的应变能力,并能“变”在绝境之前,使对手失去主动,还能“变”在绝境之中,使自己变被动为主动,从而化险为夷。“变”的基础是运动员的智慧与个人技术、技艺的水平和教练员的指挥谋略艺术水平,这就给运动员和教练员提出了更高的要求,确定了努力的方向和奋斗的目标。