巧用游戏，优化小学生篮球运球技术

李颍娜

摘 要：在课堂上给孩子们讲授篮球技术动作时，发现枯燥单一的讲练激发不出孩子们的学习热情。省指导纲要提出教材“三个一”：一个技术，一个组合，一个游戏。从篮球教学的角度来讲，为了让孩子们更加热爱篮球运动，更好地掌握篮球运、传、投三个技术动作，培养吃苦耐劳、互帮互助、团结合作等精神品质，同时达到锻炼学生身体、让学生的篮球技术能得到应用的目的。通过游戏化教学的方法来实现。

关键词：游戏化教学；热爱运动；掌握技术；锻炼身体

篮球运动日益深入人心，促使孩子们对学习篮球运动的热情不断高涨。学生群体在篮球爱好者中占有一定的比例。部分学生拥有一腔学习的热情，但作为老师如果只是照本宣科，枯燥地把篮球的运球技术直接灌输给学生，不仅不能让孩子们扎实地掌握篮球动作技术，感受篮球运动的真正快乐，还会让孩子们失去对篮球的热忱之心。

本论文探索的是篮球运球的技术动作，通过游戏化的方式进行教学，让孩子们自己去探索技术动作的要点，解决技术动作的难点。并在参与单个游戏和组合游戏过程中达到对技术动作的掌握、巩固和应用。同时促进了学生身心的健康发展。

一、巧用游戏，优化篮球运球技术

运球技术是持球队员在原地或移动中单手连续或双手交替拍按由地面反弹起来的球推进的一种动作技术。运球技术的掌握，有助于其他基本技术的掌握和提高。

1.“赶鸭子”游戏，提升运球方向控制能力

方法：情景设置：放学回家的路上，看到养鸭专业户李爷爷的鸭子跑得到处都是，我们来帮助李爷爷把鸭子赶到鸭舍里去吧。（1）学生分若干组，用单手去赶鸭（推拨球），球必须与人同步前进，离人不能超过一臂距离。把鸭赶进鸭舍后，快速奔跑回家。（2）增加难度，途中设多个标志杆，赶鸭时必须依次绕过每个标志杆，球控制在身边一臂距离。

作用：通过直线和曲线地滚球游戏可以让学生感受球向前、左、右运动时，手应分别触球的后上方、右上方、左上方部位。发展学生身体协调性和下肢力量，提高学生体能素质。

建议：游戏的距离根据学生的身体素质来制定，以接力竞赛的形式提高竞争性，增加游戏的趣味性。

二、营救同学游戏，提升行进间运球能力

方法：情景设置：老师间隔摆放不同高低的障碍柱作为房间锁。告诉学生们：“你的同学被人绑架了，他被困在一间被锁了好多锁的房间里，开锁的钥匙（球）我已经想办法得到，因为你的同学已经受到惊吓，所以只有勇敢的你才适合进行这次营救任务。营救中，我们必须根据钥匙的标准来开锁（原地运球3下，运球高度与障碍柱齐平）。打开每一把锁后，才能把同学成功营救出来。成功营救后手拉手一起奔跑到安全地带。

作用：通过该游戏，可以让学生很好地感受运球高低时手对球的用力程度，发展了学生的灵敏素质和手指、手腕的力量。让学生在动静相协的游戏中更好地体会运动的乐趣，培养帮助同学勇于克服困难的良好品质。

建议：根据学生球性的好差进行帮教分組，由球性好的学生带动球性差的同学进行练习。同时组与组之间还可进行比赛，比赛内容可以分左手运球右手运球，体前变向运球。这样的练习比赛比较有针对性。

3.抓犯人游戏，提升行进间控球能力

方法：情景设置：携带毒品的犯人逃进了深山里，作为警察的我们义不容辞应该把他们抓捕归案。老师摆放4排标志杆摆成一个正方形。一开始不要求运球动作，让学生只要绕过每一棵树，等学生基本掌握运球的技术后再增加难度，要求学生在标志杆前做单手体前变向或者双手体前变向运球动作。前一同学出发后，隔三棵树，下一位同学出发。比比谁抓住的犯人多。被抓住的“犯人”依据游戏法规，在游戏圈外原地纵跳三次，等待下次进入游戏的机会。

作用：通过该游戏，帮助学生更好地掌握单、双手体前变向运球的技术，同时发展了学生的耐力、速度素质。

建议：根据学生对运球技术的掌握程度来增加或者减少标志杆之间的距离。

4.运球追逐游戏，提升运球综合控制能力

方法：把障碍柱摆成一个圈，每5个障碍柱之间放一相对较高的障碍柱（作为进入游戏的“端口”），三人一组，在圈上通过变向运球移动进行追逐。起初游戏时间为2分钟，抓住人，加2分；被抓住者如果游戏时间达到一分钟加1分，游戏时间一分以内不加分，一分以上两分以内加1分，没被抓住，且顺利完成游戏加2分；如果顺利完成游戏又抓住一个人，得4分；如果在游戏中掉球了，可立马捡起球进入到游戏中，如果后面同学运球到达掉球者的位置时，则视为被抓。当其中一个游戏者被抓住了，排在端口的第一位同学从端口进入游戏，且控制好前后两人的距离（至少三个障碍柱）。

作用：通过该游戏，让学生们在追逐中让篮球运球的技术得到巩固和提高，关键可以改掉部分学生运球时眼睛盯着球的习惯，同时在愉快的游戏中，发展了学生的体能素质，锻炼了学生的协调性。

建议：最好进行同质分组，根据学生的球性来设定游戏时间，球性好的，游戏时间可以适当拉长。考虑到球性差的同学在游戏中掉球次数多、得分少而失去了游戏的乐趣，一般球性稍差的组游戏时间可控在两分钟左右，等球性成熟后，游戏时间方可适当拉长。

三、对游戏化篮球教学的建议

在游戏化的篮球教学中，布置的游戏应从简到难，且应充分考虑到学校场地、器材、学生数、学生运动密度等方面的因素，对场地、器材进行合理的安排，更应注意每个游戏组之间的安全距离。让每个孩子都能在课堂上动起来，充分利用体育课的时间进行锻炼身体，学习运动技能，愉悦身心。让孩子们在精神层面、身体层面、知识层面上都能得到满足。

编辑 李琴芳